ストレッチで心も身体もスッキリ☆

みなさん、こんにちは!

秋を先取りしているかのような食欲に危機感を持ち始めたしづかです!

 

なんでしょうこの食欲は・・・。

止まらないのです。食べ過ぎてしまうのです。

食べ物の美味しさはこれからが本番だと言うのに、何てことでしょう?!><;

食べすぎ注意!運動もします!!

 

 

 

J.カレッジでは、身体を動かすレッスンも多数ございます♪

特に汗をかいてスッキリされたい方にオススメなのがビューティーストレッチ!

本日もお問い合わせいただいたのですが、激しい運動は苦手だけど…という方にはピッタリなレッスンです!

ストレッチで気持ちよく身体を使いながら、汗をかいてデトックス!

レッスンが終わった後は、みなさんとてもスッキリしてスタジオから出てこられます♪

 

季節の変わり目に、身体をスッキリさせませんか?

こちらのレッスンはワークショップのため、会員様でない方にもご参加いただけます。

ぜひ一度ご参加ください^^

お待ちしております♪

 

 

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イベントのご案内

SINGING&DANCING&STORY TELLING(講師:Sam先生) 9月15日(日)11:00~12:00
☆バレエリトミック(伊藤麻子先生) 9月16日(月・祝)11:00~12:00
サックスアンサンブルレッスン(講師:Satsuki先生) 毎月第1(日)11:00~12:00
翔つかさ先生のタカラジェンヌのビューティーストレッチ 毎月第1.3(火)11:00~12:10
アケビ先生のレッツハーモニー 8/27 19:30~
凜太朗先生のキッズリズムタップ 第1・3(水)17:45~18:45
白川亜樹先生の憧れのレビュー舞踊ワークショップ 10月6日(日)15:30~17:30
美苑えりか先生の歌って踊ろうステージダンスワークショップ 10月6日(日)15:30~17:30
楽しいヴォーカルスペシャルレッスン(講師:絵莉千晶先生) 9月22日(日)13:00~14:30

休講のご案内

9月29日(日) 第5日曜のため定休日

レンタルスタジオ始めました♪

設備の整ったミュージックルーム・ダンススタジオをお使い頂けます。
各種楽器・オーディオ・スピーカー・アンプ・マイク・鏡・バレエバー・タップ板、プロジェクターなどを完備。
個人練習、アンサンブル練習、バンド練習、またレッスン、イベントなどでも貸し出しております。※別途料金が発生致します
特別な手続き、年会費などは一切必要ありません。気軽にご活用ください。
詳しくはこちら→http://blog.j-college.jp/4391

詳しくは0797-77-3900までお問い合わせください。

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無料体験レッスン随時受付中!!

お問い合わせは下記まで☆

J.カレッジ 宝塚校 0797-77-3900

ミュージック倶楽部ダンス倶楽部歌劇倶楽部イングリッシュ倶楽部
ピアノ/ジャズピアノ/ポピュラーピアノ/キーボード/ヴォイストレーニング/ポップス/声楽/ダイエットヴォーカル/サックス/サックスアンサンブル/フルート/クラリネット/トランペット/トロンボーン/ホルン/ヴァイオリン/チェロ/コントラバス/エレキギター/アコースティックギター/ウクレレ/ベース/ドラム/はじめてのドラム/子どものための音感コース/宝塚歌劇受験対策コース/元宝塚歌劇団講師による歌のプライベートレッスン/大人から始めるバレエ/チアダンスMINI/チアダンス/大人のためのリズムTAP/リズムTAPキッズ/楽しいヴォーカルレッスン~歌劇のうたを歌おう~/ビューティーヴォーカルレッスン/タカラジャンヌのビューティーストレッチ/キラキラベビーバレエ/小学生のためのバレエ/中高生のためのバレエ/子供ミュージカル/2歳から始めるイングリッシュ/4~6歳クラス/小学生のためのイングリッシュ/中・高校生の英語/大人から始める英会話
詳しくはこちら→http://j-college.jp/

J.カレッジ 武庫川校 0798-31-7501

ミュージック倶楽部/イングリッシュ倶楽部
ピアノ/ヴァイオリン/フルート/サックス/トランペット/ホルン/ギター/ウクレレ/ヴォイストレーニング/ポップス/声楽/ダイエットヴォーカル/大人のコーラス/子供のための音感コース/2歳から始めるイングリッシュ/小学生のためのイングリッシュ
詳しくはこちら→http://jcollege-mukogawa.com/

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